Crostini con crema di lenticchie

Preparazione

15-30 mins

Total

1 HR 45 MIN

Servings

6 Porzioni

Crostini con crema di lenticchie


Ingredienti

  • 100

    g

    Sfilatini aproteici

  • 150

    g

    Lenticchie secche

  • 5

    g

    Alloro

  • 1

    g

    Chiodi di garofano

  • 2

    g

    Rosmarino

  • 40

    ml

    Vino rosso

  • -

    Pepe q.b

  • 30

    g

    Cipolla

  • 50

    g

    Sedano

  • 50

    g

    Pomodoro

  • -

    Sale (se previsto nella dieta) q.b

  • 50

    g

    1 burro

  • 30

    g

    Olio extravergine di oliva


Preparazione

  1. Passo 1

    Preparazione della crema di lenticchie: mettete le lenticchie secche a bagno per circa 15 minuti, poi lavatele e mettetele a cuocere in abbondante acqua.

  2. Passo 2

    Quando inizia il bollo, colate l’acqua e sostituitela con altrettanta acqua bollente pulita; aggiungete il sale (se previsto dalla dieta), l’alloro e i chiodi di garofano e portatele a cottura quasi completa.

  3. Passo 3

    In un tegamino con l’olio mettete la cipolla affettata e lasciatela appassire, aggiungete il sedano tagliuzzato e prima della completa cottura aggiungete il vino rosso e dopo qualche minuto versate nella padella anche il pomodoro pelato spezzettato.

  4. Passo 4

    Quando il sugo sarà cotto, aggiungete poca acqua fredda, salate (se previsto dalla dieta) e, appena bolle nuovamente, versatelo nelle lenticchie e lasciate bollire in modo da ultimare la cottura delle lenticchie.

  5. Passo 5

    Una volta pronte, trasferite le lenticchie in un mixer, tenendone da parte un po’ per la guarnizione finale, e riducetele in crema.

  6. Passo 6

    Fate fondere metà del burro previsto nella ricetta in una padella antiaderente e aggiungete il burro fuso alla crema di lenticchie e, se necessario, poca acqua per rendere più fluida la crema stessa; amalgamate il tutto facendo attenzione a non far asciugare troppo il composto.

  7. Passo 7

    Tagliate le baguette Aproten a fette e fatele tostare in un tegame in cui avrete sciolto il rimanente burro.

  8. Passo 8

    Mettete ora la crema di lenticchie sui crostini aiutandovi con un cucchiaino o, se preferite potete usare una sacca da pasticciere; infine guarnite con un po’ delle lenticchie tenute da parte e qualche aghetto di rosmarino.

  9. Passo 9

    Servire i crostini appena pronti.