Gevulde paprika's met gehakt en groenten

Voorbereiding

15-30 mins

Totaal

0 MIN

Servings

4 Porties

Gevulde paprika's met gehakt en groenten


Ingrediënten

  • 4

    Rode paprika's

  • 1

    klein

    Prei

  • 3

    el

    Olijfolie

  • 300

    g

    Rundergehakt

  • 300

    g

    Witte rijst 1 minuut

  • 198

    g

    Maiskorrels, blikje

  • 1

    el

    Paprikapoeder, pikant

  • 250

    g

    Kant en klare Wijko satesaus

  • 3

    takjes

    Peterselie, fijngehakt


Instructies

  1. Stap 1

    Verwarm de oven op 190 °C.

  2. Stap 2

    Snij de paprika's in de lengte doormidden en verwijder de zaadlijsten.

  3. Stap 3

    Leg de helften op een met bakpapier beklede bakplaat.

  4. Stap 4

    Was de prei en snij deze in halve ringen.

  5. Stap 5

    Verhit 2 eetlepels olie in een koekenpan en bak de prei in enkele minuten zacht.

  6. Stap 6

    Voeg de gehakt toe en bak in enkele minuten gaar en rul.

  7. Stap 7

    Voeg de rijst en de uitgelekte mais toe en breng het mengsel op smaak met paprikapoeder, peper en zout.

  8. Stap 8

    Verwarm de satésaus volgens de aanwijzingen op de verpakking.

  9. Stap 9

    Vul de paprika's met het mengsel en besprenkel met de rest van de olie.

  10. Stap 10

    Bak in ca. 20 min. zacht en gaar in de oven. Doe er voor het opdienen wat satésaus en fijngehakte peterselie over. Dit gerecht gaat goed samen met een groene salade.