Volkoren tarwemeel shake met cranberry sap, aardbeien en munt

Voorbereiding

0-15 mins

Totaal

15 MIN

Servings

4 Porties

Volkoren tarwemeel shake met cranberry sap, aardbeien en munt


Ingrediënten

  • 50

    g

    Volkorentarwemeel

  • 100

    ml

    Cranberry sap

  • 500

    ml

    Magere yoghurt

  • 500

    g

    Aardbeien

  • 2

    takjes

    Munt (alleen blaadjes)

  • 2

    el

    Honing


Instructies

  1. Stap 1

    Leg de aardbeien en cranberry sap in de blender. Pureer een paar minuten.

  2. Stap 2

    Voeg de rest van de ingrediënten toe en pureer tot een gladde shake.

  3. Stap 3

    Schenk in de glazen en decoreer evt, met blaadjes munt.